Приглашаем приемных родителей и специалистов в сфере семейного устройства на семинар «Профилактика эмоционального выгорания родителей», который пройдет в субботу 14 октября с 11:00 до 15:00 по адресу: Москва, ул. Шухова, д. 17, корп. 2 (м. Шаболовская).
Дети - счастье для своих родителей. Но родительство - не только радостные моменты, это и огорчения, разочарования, усталость. Дети могут капризничать, не хотеть учиться, не разделять ценности, не понимать и быть непонятными.
Воспитание ребенка - еще и тяжелая ежедневная работа без выходных и отпусков. Появление усталости приводит к раздражительности и потере внутренней устойчивости, а ведь именно эмоциональная стабильность родителей является для ребенка опорой и основой регуляции собственных эмоций.
На семинаре мы рассмотрим следующие вопросы:
-
Как справляться со своими эмоциями?
-
Как ловушка «идеального родительства» отнимает силы, и что такое «достаточно хороший родитель»?
-
Как выбраться из круга тревоги и научиться доверять своему ребенку?
-
Где брать внутренние ресурсы и как научиться расслабляться?
-
Как заботиться о детях, не забывая о собственных потребностях?
На семинаре будет теория и практика, обсуждение и упражнения.
Ведет семинар Марианна Киселева, детский и семейный психолог, танцевально-двигательный психолог-консультант АТДТ, член Совета Ассоциации танцевально-двигательной терапии.
Участие в семинаре бесплатное. Просим предварительно зарегистрироваться.